Proprietà ed usi dell`olio essenziale di pompelmo

L`olio essenziale di pompelmo si ricava dalla buccia del frutto del pompelmo (Citrus paradisi).
E` composto da limonene e mircene (nella maggioranza della composizione), sabinene, alpha pirene, acetato di nerile, citronella, geraniolo, terpinenolo e linalolo. 
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E` stimolante, disinfettante, tonico, linfo stimolante, lipolitico, antisettico, rinvigorente, cicatrizzante ed antidepressivo.
L`uso interno e` indicato in caso di disturbi di stomaco, tuttavia la sua assunzione deve essere sotto supervisione del medico o dell`erborista e non deve protrarsi a lungo. 
L`uso interno e` indicato anche durante le diete per la perdita di peso e per placare la fame nervosa.
Viene usato per trattare cellulite, acne, piccole ferite cutanee, capelli grassi; in aromaterapia e` usato per trattare DAS (disturbo stagionale affettivo-), dipendenze e depressione.
E` usato anche nei prodotti pre-attività sportiva perché prepara il muscolo con la sua azione tonica.

Come tutti gli oli essenziali, va diluito e mai usato puro direttamente sulla pelle.
Possiamo inserirlo in oli da massaggio, sieri per il viso, creme, gel doccia, saponi, shampoo, balsami, oli da bagno, bombe da bagno, gel, diffusori per l`ambiente, candele ecc.

Attenzione: potrebbe avere azione fotosensibilizzante quindi non usare prima dell`esposizione solare.
Non somministrare in caso di gravidanza, allattamento, bambini sotto ai 3 anni.

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Link utili e fonti:
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Silvia

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